Liikkumisen apuvälineet, kutenpyörätuolitvoi parantaa huomattavasti niiden elämänlaatua, joilla on fyysisiä rajoitteita esimerkiksi niveltulehduksen, vammojen, aivohalvauksen, multippeliskleroosin ja muiden sairauksien vuoksi. Mutta mistä tiedät, sopiiko pyörätuoli sinun tilanteeseesi? Sen määrittäminen, milloin liikkuvuus on rajoittunut niin paljon, että se oikeuttaa pyörätuolin käytön, on hyvin yksilöllistä. On olemassa muutamia keskeisiä merkkejä ja elämäntapaan liittyviä vaikutuksia, joita on arvioitava, kuten vaikeuksia kävellä huoneen poikki, väsymystä lyhyillä kävelyillä, tapahtumista poisjääntiä liikkumisvaikeuksien vuoksi ja kyvyttömyyttä enää huolehtia itsestään tai kodistaan itsenäisesti. Tässä artikkelissa käsitellään erityisiä fyysisiä vaikeuksia, aktiivisuuteen liittyviä näkökohtia ja elämänlaatuun liittyviä tekijöitä, jotka auttavat määrittämään, voiko pyörätuoli tarjota tarvittavaa apua.
Kun ilmenee fyysisiä vaikeuksia
Vaikeudet kävellä jopa lyhyitä matkoja, kuten 6–9 metriä, tai pitkäaikainen seisominen, kuten jonossa odottaminen tai aterian valmistaminen, voivat viitata liikuntarajoitteisiin, joihin pyörätuoli voisi auttaa. Tarve istua ja levätä usein ostoksilla tai asioilla käydessä on myös merkki kestävyyden heikkenemisestä. Jos huomaat, että sinulla on lisääntynyt kaatumis- tai loukkaantumisriski seisoessasi ja liikkuessasi kotona, pyörätuoli voi auttaa sinua vakauttamaan ja ehkäisemään onnettomuuksia. Vaikeudet kävellä kohtuullisen kokoisessa huoneessa tarttumatta huonekaluihin tai merkittävä väsymys osoittavat kestävyyden heikkenemistä. Saatat tuntea jännittyneitä jalkojen ja selän lihaksia tai nivelkipua yrittäessäsi kävellä, joita pyörätuolin käyttö voisi lievittää. Sairaudet, kuten niveltulehdus, krooninen kipu, sydän- tai keuhko-ongelmat, voivat kaikki aiheuttaa kävelykyvyn heikkenemistä, jota pyörätuoli parantaa.
Elämäntapa- ja aktiivisuusnäkökohdat
Kyvyttömyys liikkua kotona helposti ja itsenäisesti on merkittävä merkkipyörätuolivoisi auttaa säilyttämään liikuntakyvyn. Jos et pääse osiin kodistasi tai pysty suorittamaan kotitöitä kävelyvaikeuksien vuoksi, pyörätuolin osa-aikainen käyttö voi auttaa sinua. Sosiaalisten tapahtumien, velvollisuuksien, harrastusten tai aktiviteettien väliin jääminen liikuntarajoitteiden vuoksi heikentää merkittävästi elämänlaatua. Pyörätuoli voi auttaa sinua ylläpitämään sosiaalisia yhteyksiä ja aktiviteetteja, jotka rikastuttavat elämää. Kyvyttömyys huolehtia itsestäsi, kuten peseytymisestä, pukeutumisesta ja siisteydestä ilman apua, osoittaa, että pyörätuoli voi olla hyödyllinen energian säästämiseksi ja itsenäisyyden säilyttämiseksi. Jos kävelyrajoitukset estävät sinua työskentelemästä, tekemästä vapaaehtoistyötä tai käymästä koulussa haluamallasi tavalla, pyörätuolin hankkiminen ansaitsee vakavan harkinnan osallistumisen palauttamiseksi. Jopa pelkkä eristäytyneisyyden, masennuksen tai riippuvaisuuden tunne, koska et pysty liikkumaan kuten ennen, voi helpottua pyörätuolin avulla parannetulla liikkuvuudella.
Milloin sähköpyörätuoli voi auttaa
Jos et pysty itse liikuttamaan pyörätuolia manuaalisesti heikentyneen käsivarren/käden voiman tai nivelkivun vuoksi,sähköinenpyörätuolion erinomainen vaihtoehto. Sähköpyörätuolit käyttävät akkukäyttöisiä moottoreita liikkumiseen, joita ohjataan joystickin tai muiden ohjainten avulla. Ne tarjoavat avustettua liikkumista ja vaativat sinulta vähemmän fyysistä ponnistelua. Jos kävelyvaikeuksiin liittyy merkittäviä ylävartalon rajoituksia tai vaikea vamma/halvaus, sähköpyörätuoli voi silti mahdollistaa itsenäisen liikkumisen. Sähköpyörätuolit auttavat myös pidemmillä matkoilla tai epätasaisessa maastossa verrattuna manuaalisiin tuoleihin. Keskustele sähköpyörätuolien vaihtoehdoista ja toiminnallisten tarpeiden arvioinnista lääkärisi kanssa, voisiko tämä liikkuvuusteknologia parantaa liikkuvuutta ja säästää energiaasi.
Johtopäätös
Heikentynyt kestävyys, lisääntynyt kipu, vaikeudet päivittäisissä toiminnoissa ja kaatumisriskit ovat kaikki merkkejä siitä, että pyörätuoli saattaa tarjota tarvittavaa liikkumisapua. Tietoisuus omista kävelyyn, seisomiseen, sosiaalisiin ja yhteisöllisiin aktiviteetteihin osallistumiseen liittyvistä vaikeuksistasi sekä riippuvuuden tunteistasi voi auttaa sinua päättämään, onko ja milloin pyörätuolin sopivuutta on tarpeen arvioida. Avoin keskustelu lääkärisi kanssa on suositeltavaa, jos koet rajoituksia näillä alueilla, sillä oikean pyörätuolin valinta voi parantaa liikkuvuutta ja itsenäisyyttä tarpeisiisi.
Julkaisun aika: 04.03.2024
