Kun vamma, sairaus tai liikkuvuuskysymys syntyy, oikean avun laitteen saaminen voi tehdä maailmasta eroa itsenäisyydestä ja elämänlaadusta. Kaksi yleisimmistä vaihtoehdoista ovat kainalosauvat ja kävelijät, mutta mikä on todella helpompi valinta? Jokaisen kanssa on otettava huomioon edut ja haitat.
KainalosauvatAnna sinun pitää kädet vapaina ja tarjoaa vaihtelevan painoa kantavan helpotuksen jalkasi. Tämä edistää luonnollisempaa liikettä verrattuna kävelijöiden kanssa vaadittavaan sekoittavaan kävelyyn. Kaksuutukset vievät myös minimaalisen tilan, etuuden tiukoilla tiloissa, kuten ajoneuvoissa tai pienissä huoneistoissa. Kartsat vaativat kuitenkin merkittävää ylävartalon voimaa ja voi johtaa kainaloon epämukavuuteen tai hankautumiseen ajan myötä.
Kävelijätovat yleensä vakaampia ja turvallisempia vaihtoehtoja, etenkin niille, joilla on tasapaino- tai heikkousongelmat ytimessä ja jaloissaan. Useat kosketuskohdat maahan tarjoavat tukevan tukikohdan, joka vähentää huomattavasti pudotusriskiä. Pyörillä tai suksilla varustetut kävelijät voivat helpottaa myös pidempiä matkoja. Mutta ne rajoittavat käsiäsi, voi olla vaikea kuljettaa, ja ne saattavat tarvita enemmän tilaa sisätiloissa navigointiin.
Fyysisen ominaisuuden kannalta kainalosauvat aiheuttavat enemmän rasitusta ylävartaloasikävelijätVaaditaan enemmän ytimestäsi ja jaloistasi. Huono kestävyys tai rajoitettu käsivarsi/tarttuvuus voi sulkea pois kainalosauvot. Kun kävelijät asettavat vähemmän ylävartalon kysyntää, tarvitset jalan voimakkuuden painon nostamiseksi jokaisella askeleella.
Ympäristötekijät, kuten portaat, epätasainen maasto tai ramppien puute, voivat tehdä joko kainalosauvoista tai kävelijöistä melko haastavaa. Sisätilot, joissa on paljon esteitä, voivat olla helpompia kainalosaujen pienemmällä profiililla. Mutta kävelijät voivat olla parempia, jos sinulla on enimmäkseen avoimia, tasaisia alueita.
Siellä on myös henkilökohtainen kyky, koordinointi ja yksinkertaisesti tottuminen laitteiden käyttämiseen oikein. Toimintaterapeutti voi arvioida tarpeitasi ja antaa opastusta. Usein kainalosauvojen ja kävelijöiden yhdistelmän käyttäminen eri olosuhteissa on ihanteellinen.
Loppujen lopuksi kainalosauvojen ja kävelijöiden välillä ei ole lopullista helpompaa valintaa. Se johtuu ainutlaatuisista fyysisistä kyvyistäsi, rajoituksistasi ja erityisten elämäntyylitarpeisiisi. Aseta turvallisuus ensin, ota asiat hitaasti, äläkä pelkää pyytää apua tarvittaessa.
Viestin aika: Mar-06-2024
